Läs mer om vårat koncept onlineträning under Gruppträning!
Vi har byggt upp vårt gym med fokus på fria vikter och redskap. Här finner du bl. a skivstänger, bollar, rep, ringar, TRX, kettlebells, gummiband. I vårt styrkerum finner du bl.a en cablecross, smithmaskin, latsdrag, hantlar upp till 30 kg, bänkpress och ett podie för t.e.x. marklyft och knäböj.
Under sensommaren 2020 har vi byggt ett gym, en utebox under bar himmel som vi döpt till Bakfickan! Här kan du både träna individuellt eller delta på våra gruppträningspass.
För att gymma på egen hand i Bakfickan prata med personalen så öppnar vi till er.
Området är larmat och videoövervakat.
Utomhusskor används och vi klär oss efter väder. Njut av fullt rustat utomhusgym!
Vi är så nöjda och stolta över vårt utbygge!
