Hos oss hittar du ett brett utbud av träning -med eller utan coach!
Under 2025 blev vi Official HYROX Partner, vilket innebär att vi följer en gedigen och strukturerad HYROX-programmering med fyra olika inriktningar per vecka. Alla våra coacher är certifierade och utbildade av HYROX.
Som medlem hos oss får du dessutom förtur till officiella HYROX-tävlingar inom norden m.m.
Utöver HYROX, har vi våra egna populära cirkelpass, koncept från Les Mills samt Funktionell Fitness.
Hela gymmet är uppbyggt med fokus på fria vikter och redskap. Här finner du bl. a slädar, hantlar, skivstänger, bollar, plyoboxar, rep, ringar, TRX, kettlebells, gummiband och mycket mer!
I vårt styrkerum finner du bl.a en cablecross, smithmaskin, latsdrag, hantlar, bänkpress och utrymme för att utöva exempelvis knäböj eller marklyft.
Vi har ett gäng konditionsmaskiner som tex, Ski Erg, Row Erg, motionscyklar, crosstrainer, löpband och airbike. Dessa kan du använda fritt när de inte ingår i pågående pass.
Vi är också stolta över vår fina utebox – ett fullt rustat utomhusgym med konstgräs under bar himmel som vi kallar Bakfickan. Här kan du träna individuellt eller delta i våra gruppträningspass.
För att träna på egen hand i Bakfickan, prata med personalen så öppnar vi till er.
Området är larmat och videoövervakat. Utomhusskor används och vi klär oss efter väder.
